Wednesday 5 September 2012

Lose Weight

Hello :)

                    Memandangkan blog ni adalah blog pasal perempuan, wanita, gadis (ewahhh), kesihatan, kecantikan & ape saje yang berkaitan dengan wanita, maka second entry ni aku nak share medium2 yg telah pun aku try untuk menguruskan badan yg sentiasa dok kembang neh . dulu2 start konon2 diet time skola menengah lg. dulu2 mkn sikit je, nasi separuh lauk pun ciput je amik. time tu plak mak dok msk beras faiza. tu yg bole turun cpt.
                   Then bila dah msuk diploma, still mkn sikit .. nasi separuh and ayam. everyday pun nk mkn ayam. kalau xde ayam x selera. actually dulu buat Diploma kat Kolej Unikop area gombak jugak. so bila lunch time ktorg akan pegi kedai ni nama D'Kop (bole lah comersial jugak nama dia.. hahaa) untuk mkn tgh hari. and for my self, nasi dgn ayam goreng (wajib) and kuah asam pedas sikit. org johor, so asam peads tu dah mcm keperluan hehe :p 

Ni la Kolej UNIKOP.. Comel x? hahaha

 Malam pulak ktorg akan pegi beli nasi goreng or mee goreng or char kuew tiaw etc . senang cite ape makanan yg ade kat area unikop tu kitorg sapu bersih lah . time tu berat ok lah xde lah over sgt. tp still berusaha untuk kurus. and dulu siap kene perli dgn "teman tapi mesra" psl berat yg ada time tu. tp time diploma dulu senang je nk turun berat. maybe sebab bilik ktorg kat level atas skali (3rd floor) dimana everyday ktorg akan turun naik tangga tu and thats why senang turun heeeeh.. so smpai final sem pun badan maintain lah . x kecik sgt, x besar sgt. after that masuk plak degree kat shah alam. mula2 time part 1 part 2 tu ok . slim je.. almaklumlah  time tu dok sibuk modelling sana sini so harus lah kena maintain u allss .. sampai part 4 maintain.. tp bile start final year, kemain lebar lagi . adohaiii sakit kepala i nyah.. maybe time tu byk sgt kerja, workload terlebih2. yela, ktorg fashion student mmg berlambak2 kerja. lahaaiiiiii..

tp yg manghairankan, org kalau byk kerja badan makin kurus kecil. tp ni dah terbalik plak huhu . tak tau lah apesal plak badan aku gembira sangat naik nya! maybe sebab buat kerja banyak, makan pun banyak. nak2 kalau dapat ayam goreng McD.. perrrrggghhhh  dah x toleh kiri kanan.. tp seroius babe, hampir setiap hari aku melantak ayam McD ! huwaaaaaaaaaaaa...and maybe time tu tgh happy dgn neighbour. sape tu neighbour? heheeee next entry lah i story mory eh :) so time final year tu lah badan ku yg comel ni menjadi semakin comel .. arrggghhhh stress yg amat sih ~

 Part 3 Degree. Bersemangat x aku buat keje? ceh ~~

then bila dah grad, start lah kerja. kerja di 1 butik tu. well known lah jugak kat malaysia ni tp oleh kerana kemasyuran die tu indah kabar dr rupa (macam tuan dia jugak huh) so x yah lah mention nama dia u allss . time kerja sana, aku dah start berjinak2 dgn gym .. ehemm~~ bajet retis je nak bergym2 bagai.. aku join Celebrity Fitness Bangsar (dekat Bangsar Village). 


 Ahhaaa.. card yg dah lapok !

FYI, dulu tiime register CF dlm RM400 lah lebih kurang & monthly RM169. so after work akan workout. almost everyday lah . paling malas pun lari kat trackmill.. hehehee :D so dlm 1 month workout dah nmpk lah kurus sikit. time tu plak ada personal trainer dok push suruh workout. pssttt..sebenaq nya trainer tu mak aiiii...badan ketaq, muka plak mcm Fahrin Ahmad ! Oomaaaiii neves mak ~ hahahaa thats why rajin pegi and workout and sbb tu lah cpt sket nmpk result. time tu badan dah cantik balik dah . 
dah happy lah ni kononnya ..
tp bila dah berhenti kerja kat butik tu, nak pegi gym pun malas sb jauh. jauh jugak lah sb my house kat gombak, gym tu kat bangsar. x larat nak drive ke sana (huh.. alasan semata2) .. bayar still bayar tp x pegi pun utk workout . kan ke rugi? :/ then neighbour tanya, 'eh u dah lama x workout.. mcm mana nak maintain? mcm mana nak fit?' errr...... speechless sekejap..
lepas tu dpt kerja baru plak dkt hartamas area, so lagi lah malas nak ke bangsar bagai kan.. so end up gym ntah kemana, workout ntah kemana, duit saja melayang hahahaa... tp after stop workout, badan mmg naik x hengat lah.. mcm belon . terima kasih !

sampai kan sluar sume ketat urrghhhh... and size dah membesaq! tak boleh jadi nih .. time tu mmg x buat apa2 sb kat ofis byk dduk je . smpai lah time raya, balik kg mkn x ingat dunia. yela, raya time utk mkn betul x? after raya mmg tersgt comel lah time tu sampaikan boss pun tegur 'siti, u nampak berisi sikit' ... time tu macam... aggrhhhhh kenapa bole jd mcm ni? no way fyrose, x bole jd mcm ni ! lepas tu terfikir untk cari jln pintas which is try slimming centre. byk jgak cari info psl slimming centre time tu . semuanya yg well known kat malaysia ni. u just name it centre mana yg aku x call? semua aku call huhu .. (sekali lagi bajet retis nak ke slimming centre hahah) sampai lah one day tu centre tu asyik dok call bila bole buat appointment and buat treatment. so nak di jadikan cerita neighbour pun hantar lah kat centre tu (LWM) di Lot 10. 1st appointment dia kata ada free trial. so aku pon try. tup2 dia kata u kene continue dgn next treatment utk dpt better result and mcm mana ntah boleh sign up dorg punya package .

consultant tu pesan u kene control mkn and every week kena dtg treatment. tp ntah mcm mana dtg treatment pun sama jgak x ubah apa2 size pun. and the worst thing is aku kena dok dlm blanket dia yg panas tahap gaban tu every time buat treatment!! and baru sedar aku dah laburkan nearly RMXXXX jugak lah. WTFish ! so lama2 malas nak buat and dorg pun x call. yelah sb dah dpt duit kan heheh :D so x apa lah.. neighbour kata 'i still sayang u mcm mana pun' haaaa lega mak dgr nyah ..yeayyyy!! tp x de lah nak bairkan badan ni gemuk menggila kan..

Tempat kejadian hahaha..

So moral of the story kau x payah lah nak leburkan duit byk2 tp akhirnya x menjadi hahahaa... yg plg penting, senaman & jaga makan dah cukup. Gym tu pun ok sebenaqnya.. cuba lah try test :) Insyaallah kalau kita berusaha mesti dpt hasil kalau x byk pun sikit mesti ada .. think positive :) and x mau lg buat separuh jalan mcm before this .. after dis, kena discipline & bersungguh2.. u can do it fyrose..

till then, happy reading guys .. love much  . XOXO ;)

3 comments:

  1. Ye mmg betul. Exercise is better than u sign up for slimming2 progrm tu pai..make ur body keep fit plus got beauty butt.wakakaka *diri sndiri lupa daratan*
    Nway, semoga berjayalah hendaknya! ;D

    ReplyDelete
    Replies
    1. Belajar dari kesilapan, elakkan pembaziran :)
      Na, persiapkan diri anda. sikit hari saja lagi.. neves neves..

      Delete
  2. Harus la.. I da prepare lama da.hahaha. Every week must go swimming/squash/badminton..syiok pn syiok.hehehe

    ReplyDelete